Gesunde Ernährung für glückliche Kinder

Unsere Beratung ist für Kinder aller Altersgruppen geeignet – vom Kleinkindalter bis ins Schulalter. Wir passen unsere Empfehlungen an die altersgerechten Bedürfnisse an. Bereits bei der Beikosteinführung (ab etwa 6 Monaten) können wir Eltern mit fundierten Informationen unterstützen.

Eine erste Konsultation dauert normalerweise 60 Minuten, in denen wir Ihre Situationsaufnahme durchführen. Folgegesprä che sind in der Regel kürzer (30-45 Minuten). Die genaue Dauer hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab.

Ja, Online-Beratungen sind genauso effektiv wie Vor-Ort-Termine. Sie bieten zusätzlich den Vorteil der Flexibilität und Bequemlichkeit für berufstätige Familien. Viele Eltern bevorzugen die digitale Lösung, da sie mehr Zeit sparen und von zu Hause aus teilnehmen können.

Bitte bereiten Sie Informationen vor wie: Alter und Geschlecht des Kindes, aktuelle Essensgewohnheiten, bevorzugte und abgelehnte Lebensmittel, eventuellen Herausforderungen beim Essen und vorhandene Vorerkrankungen. Wir werden Sie vor dem Termin noch einmal kontaktieren für weitere Details.

Wir berücksichtigen alle speziellen Bedürfnisse wie vegetarische oder vegane Ernährung, kulturelle Vorlieben, Abneigungen gegen bestimmte Lebensmittel und spezielle Anforderungen. Unser Ansatz ist vollständig individualisiert und respektiert die Werte und Umstände Ihrer Familie.

Ja, viele Eltern wenden sich an uns genau wegen solcher Herausforderungen. Wir zeigen Strategien, wie Sie mit schwierigen Essensituationen umgehen können, neue Lebensmittel einführen und positives Essverhalten fördern – alles ohne Druck oder Konflikte bei Tisch.

Nein, unsere Pläne sind bewusst praktisch und alltagstauglich gestaltet. Wir berücksichtigen Ihre verfügbare Zeit, Kochfähigkeiten und Familienroutinen. Alle Rezepte und Mahlzeiten sind einfach zu verstehen und mit leicht verfügbaren Zutaten zuzubereiten.